生活报12月10日讯拇外翻俗称“大脚骨”，严重会影响人们的正常行走。8日，记者从哈市骨伤科医院了解到，该院近一个月来，已接诊8名拇外翻患者，年纪最小的仅20岁。医生提醒，拇外翻除了与家族遗传有关外，长期穿不合适的鞋、过度运动等也会导致拇外翻。
55岁的林女士是一名舞蹈爱好者，梦到找不到回家的路年轻时林女士就发现自己有拇外翻，不过一直都没什么症状。自从退休后，她不但报了老年大学学习交际舞，每天晚上还要去跳两个小时的广场舞，由于跳舞时经常要穿高跟鞋，她时常感到自己的脚隐隐作痛。近一个月来，她的大脚骨越来越疼，甚至红肿起来，连走都受到影响，这才去医院看医
经检查，林女士为重度拇外翻。针对她的病情，医生为其实施了肌腱移位术，术后四周患者就可下地行走了。据哈市骨伤科医院手足外科一区汪俊杰主任介绍，拇外翻俗称“大脚骨”，是足拇趾向外偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形，多见于中老年女性，行走过多或经常跳舞会导致病情发作。
除了中老年女性易患拇外翻外，长期从事一些特殊职业或运动也容易患上该病。哈市20岁女孩小丽从小学习芭蕾舞，十几年来，她的双脚拇趾都外翻，且外翻的足拇趾已对第二趾造成挤压，严重影响行走。
汪俊杰介绍，除职业因素外，长久站立或行走、穿鞋不合适也能诱发拇外翻。如今，很多女性钟爱穿尖头高跟鞋，长时间穿这种高跟鞋，导致大拇趾受到过度挤压，引发拇外翻的病例越来越多，尤其是年轻的患者。
对于拇外翻的预防，汪俊杰，日常生活中，人们应少穿尖头的皮鞋或过紧过硬的鞋，尽量穿宽松跟脚的鞋，并且足跟不超过2.5厘米。另外，家长给孩子买鞋时，一定要挑适宜的尺码，不要担心孩子脚长得太大而挑选过小过紧的鞋，脚趾离鞋头有0.5-1厘米的空隙为佳。同时太软的鞋底也容易使发育中的脚部变形，因此鞋底要选硬一些较好。
汪俊杰说，并不是所有拇外翻患者都需要手术治疗，只有出现了拇囊炎引起疼痛，影响功能了才需考虑手术治疗。
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