在生活中，我们都爱开玩笑说，“头发长，见识短”，如果真的是这样，那么男人的见识肯定比女人长哦。但是今天我们讨论可不是见识，而是“健识”，这个“健识”是什么呢？其实就是健康的常识的意思。男人都是压力大的代表，大力大常常就会引起失眠。那么失眠又有什么症状呢，失眠就是我们普遍所认为的入睡困难，晚上睡不着，白天也不好的意思。那么怎么才能让男人们睡得更香呢？是什么？
掌握好下面的促睡要诀，可使你睡的更香
在生活中，我们都爱开玩笑说，“头发长，见识短”，如果真的是这样，那么男人的见识肯定比女人长哦。但是今天我们讨论可不是见识，而是“健识”，这个“健识”是什么呢？其实就是健康的常识的意思。男人都是压力大的代表，大力大常常就会引起失眠。那么失眠又有什么症状呢，失眠就是我们普遍所认为的入睡困难，晚上睡不着，白天也不好的意思。那么怎么才能让男人们睡得更香呢？是什么？
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