情绪是把双刃剑好情绪促进学习坏情绪妨碍学习这样做才靠谱

※发布时间:2021-5-5 20:19:50   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  孩子写作业慢,注意力不集中,和孩子的不良情绪有很大的关系。孩子情绪不稳定,很容易就把坏情绪带到学习中去,对正常的学习和生活造成不良的影响,也就是说,孩子在情绪不良的时候,是不可能正常开展学习的。只有在良好的情绪支撑下,孩子才能有心情、有精力和高效率地完成学习任务。

  俗话说得好,人逢喜事爽。孩子在情绪高涨的时候,同样能实现思维活跃、学习积极的目的,学习行为自然会更持久,学习效果也更好。反之,情绪低落的时候,孩子就会呈现出思维呆板,做任何事情都缺乏一种热情,学习行为持续的时间也会大大缩短,学习效果也不好。

  孩子常见的情绪问题有:急躁、爱发脾气、紧张、胆小、没有耐心、缺乏毅力等等,孩子情绪上的问题,会在很大程度上影响和打乱孩子的学习节奏。

  当孩子内心的不良情绪如果越积越多时,心理稳定性就会越来越差,慢慢地就不仅仅是情绪问题了,可能还会引发一系列学习上的问题。

  因此,当孩子情绪不好的时候,我们不仅要对孩子加以引导和调节,还要从源头上去重视培养孩子的良好情绪,从根本上提高孩子的情绪管理能力。当孩子带着良好情绪投入到学习中,自然有利于提升学习效果。

  有研究证明,轻松愉快的家庭氛围和良好的亲子关系对于孩子的情绪有积极的影响,对缓解孩子的压力和不良情绪非常有益。家长要经常主动和孩子沟通交流,为孩子提供情感上的支持,能够消除孩子紧张焦躁的心理,使孩子变得活泼开朗。

  平时我们都有一个感受,就是在心里感到郁闷的时候,如果能找到一个人倾诉,有利于心理疏导。虽然孩子年龄小,但也有情绪压抑的时候,这时候就需要家长及时察觉孩子的不良反应,为孩子创设一条沟通的途径,鼓励孩子把心中的困扰大胆告诉家长,获取家长的帮助,有针对性地帮孩子消除不良情绪。

  转移注意力是一种很好的调节情绪的方法,因为人之所以烦恼,多是沉浸于一种情绪中难以逃脱,转移注意力可以暂时抛开烦恼的事情,然后渐渐忘记,重新快乐起来。

  所以,当发现孩子情绪不好时,家长可以帮助孩子转移注意力,比如让孩子听听音乐、到户外活动、帮孩子回忆一下最幸福、最高兴的时刻等等,把消极情绪转移到积极情绪上去,使情绪逐步好转起来。

  每种负面情绪的产生,都是由问题引起的。在孩子情绪平复之后,我们要帮助孩子解决引发情绪的问题,问题得到了解决,才能实现标本兼治。当然,我们要尽量鼓励孩子在有能力的情况下,学会解决问题。

  总之,情绪是一把双刃剑,坏情绪能妨碍学习,良好情绪能促进学习,家长在平时要多多关注孩子的情绪管理,使孩子以良好的情绪参与到学习中去。梦见包被偷