广场舞课时教案一、设计思 1、指导思想： 本课贯彻执行新课程的基本思想与基本，”健康第一”的指导思 想，以新课改的为依据，在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养学 生的创新意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，通过探究性学习，发展学 生个性，培养学生互相学习，团结协作的优良品质及终身体育意识，促进学生身 心健康的全面发展。 2、教材分析 广场舞是一项融音乐、舞蹈、体操为一体，以有氧为基础，以健、力、 美为主要特征，具有高度艺术性的体育项目。 作为中学生的选项课，主要教授广场舞的基本动作，来培养学生的广场舞的 基本技术和运动技能，塑造健美体型，提高身体协调性、灵活性，并能创编适合 自己的简单的组合和成套的广场舞，达到增进健康，愉悦身心的目的。 3、学情分析 我校是一所农村中学，学校目前有4 个班级。95%的学生来自农村，农村孩 子的身体素质较城市略好一些，但技能储备水平不高。他们缺乏体育运动意识， 更无自觉锻炼行为，尤其是女生自愿锻炼的就更是凤毛麟角了。农村的孩子对身 体姿态的塑造、对美的追求远不如城市的孩子，少数女生还会因发育而羞涩， 在校园内行走低头含胸。这些因素都要求我们在女生体育课上强化体形姿态训 练，开展形体与广场舞教学。 爱美人皆有之，农村女孩子对美的追求、对体育课生动活泼和有趣味场 面的向往，有自己的特点。我们通过广场舞教学课来缓解女学生紧张的学氛 带来的疲惫，通过广场舞优雅、愉悦和放松她们的身心。广场舞教学既能健美她 们的体型，又能放飞他们的心情。 运动参与目标：激发学生对广场舞运动的热爱，加强对舞蹈的了解，培养学生积极参加体育锻炼的意识。 运动技能目标：80%以上的学生能基本掌握各动作方法，并能在音乐的伴奏下完成成套动作，动作到位舒展、有韵律感。 身体健康目标：发展学敏柔韧等身体素质，提高身体器官的调节功能，促进身体发育。 心理健康目标：培养学生审美情趣，塑造良好体形，体验获得成功的乐趣，提高自尊心和自信心。 社会适应目标：提高学生团结互助的协作和积极向上的竞争意识，提高分析问题和解决问题的能力。 5、教学重难点 掌握广场舞起伏有序、连绵不断、旋转不停的技术特点。 6、教学策略 本次课的教学主要以老师的示范引导和激励，学生的反复为主，在反 复的中巩固广场舞动作的规范性和熟练程度，强化广场舞的节奏。以运用身 体各部分展现自己增加广场舞的表现力为契机，拓展学生思维；张扬学生的个性， 充分发挥学生的主体作用，将个人之间的竞争为小组之间的竞争，既有助于 培养学生的合作、团队意识和集体观念，还能使每个学生都得到不同程度的 发展，让她们都能体验到良好的思维，集体的智慧和大胆的尝试所带来的成功的 喜悦和快乐。 7、教学过程 上课伊始，讲述广场舞的由来和历史的发展，使学生获得形体美、动作美、 姿态美感受，同时产生气质美、健康美联想，充分调动学生学习热情。课的热身 阶段，利用舞蹈的脚步动作来锻炼学生的脚步协调，再一次脚步动作不变，加上 手上动作和头部动作，来充分做到的热身，加强协调性。 介绍广场舞的基本步法和跳法。在此基础上进行广场舞舞步教学，采用自练、 小组练和集体相结合的方法，促进学生掌握单个与组合动作技能。在同学们 “学有所成”的时候，积极引导她们展示动作及组合，并及时鼓励指导学生编创 动作组合，增强学生的自信心。通过提炼、组合各小组的动作，配以音乐巩固学 习，激发学生的学习兴趣和热情，达到锻炼身体、塑造体型的目的。 最后，在优美的乐曲声中，以瑜珈动作伸展肢体、放松身心，使身到恢 放松操8、场地、器材 录音机及音乐9、预计运动负荷 全课密度预计：35%左右 全课心率预计：120 次／分左右 全课运动负荷预计：中 （自主学习，合作学习是这节课的主要教学，思维拓展给学生营造 了一个自主学习，发挥，大胆尝试的平台。） 体育与健康课教案：广场舞 上课班级： 时间：2014 教师：教学 内容 广场舞： 最炫民族风 场地器材 操场 录音机 音乐教学 目标 运动参与目标：激发学生对广场舞的热爱，加强对健身运动的了解，培养学生积极参 加体育锻炼的意识。 运动技能目标：80%以上的学生能基本掌握各动作方法，并能在音乐的伴奏下完成成 套动作，动作到位舒展、有韵律感。 身体健康目标：发展学敏柔韧等身体素质，提高身体器官的调节功能，促进身体 发育。 心理健康目标：培养学生审美情趣，塑造良好体形，体验获得成功的乐趣，提高自尊 心和自信心。 社会适应目标：提高学生团结互助的协作和积极向上的竞争意识，提高分析问题 和解决问题的能力。 掌握广场舞起伏有序、连绵不 断、旋转不停的 技术特点。 突破方法 教师正确示范，仔细；学生反复。 部分 顺序 教学内容 组织、教法、与要求 教师活动学生活动 执行情况 宣布上课师生问好 宣布本次课内容 1、指定集合地点。 2、向学生问 3、宣布本课内容和目标。 （包括 广场舞的由 来及健身价 、体委整队，检查人 2、齐声向老师问好！ 4、学习上课礼仪 二列横队快、静、齐集合。 2、准备活动1、兔子舞 2、各项拉伸 A，头部拉伸B，肩部拉伸 C，腰部拉伸 D，膝关节拉伸 踝关节拉伸 1、示范基本 步法 2、说明队形 变换要求 1、教师示范、 ， 2、在桑巴音 乐的氛围中, 教师领做练 3、教师语言引导学生把 注意力集中 到运动的部 重点：要掌控好学 生的伸展速 度和停顿时 1、学生学习基本步伐 2、按老师提 示队形跳舞 1、学生随教 师的示范一 按照老师的提示, 真做好准备活动 要求：认真学 习基本步伐， 注意 两列横队— 一个圆形 要求：在游戏音乐舞蹈中， 快乐、跳跃， 并做好充分 的准备活动， 舒展各关节 要求：活动身体各 部位关节，学 生动作幅度 要大，使各部 位的肌肉充 分拉长,使身 体逐步进入 体育活动的 状态 1、1、完整示范2、分解示范 节奏 步法 手臂动作 3、集体 4、分组 1、教师 展示本次课 要学习的内 2、分解示范基本动 族风》的完整音乐，进行集 体舞，教 方法和学生一起并 重点 4、将全班分 组，组织各小组，巡回 指导，纠正错 1、仔细观摩教师完整示 范（认线、跟老师学 习动作，学 生在音乐声 中提高 情趣 4、各小组由 织，用口令组织小组练 习所学的集 体舞动作。 组内评价， 相互帮助， 纠正错误动 作，以提高 全组学习效 要求：认真体会动作 要领，按要求 做好基本功。 集中 同集合队形 并成体操队 形散开 散点 作用：（1） 教师不用做 完整示范，以 点拔的方式 进行教学，把 教师的教为 重点，转变学 生自主的学。 （2）让学生 在不断的练 习中积极调 动思维，从被 动学习转为 主动学习，挖 掘学生的体 育潜能。 分组 各组到教师 指定 要求： 动作规范、有 力、协调； 、拓展思维，创编组 合动作 7、汇报表演 5、采用一种 游戏的形式， 进行公平抽 查、表演（如： 每组推荐一 名同学做代 表，围成一圈 五成群”等游戏，首先被 淘汰的 2-3 组为被抽查 小组，进行舞 蹈表演），教 师不直接进 行评价，而用 法（如：提出“哪一组做 得最好？”、 题引导学生进行思考） 6、教师主导 设置：各小组 用《最炫民族 音乐创编出一套 16 步的集体 舞，可用已学 过的舞步亦 可用其它舞 步，队形不 7、安排场地5、小组代表 认真比赛、 小组其他成 的学生大胆展示，不展 示的同学认 真观看，并 进行评价。 6、学生开发 学习潜能， 开动脑筋积 极思考，创 力，在有限的时间内创 编组合动作 7、各小组汇 报创编 作用： （1）便于教 师及时了解 学生的思维 过程和接受 能力，并及时 调控教学 （2）有利于 活跃课堂气 氛，提高学生 学习兴趣。被 抽查的小组 一进行表演 后，无论好 差，总是能得 到大家鼓励 的掌声，提高 学生自信心 和竞争意识； （3）便于形 成、平 等、宽松的人 际关系，减轻 中差学生的 心理负担，调 动学生主动 参与学习的 积极性。 要求： 1、发挥想象 力与创造力， 增强信心； 2、积极思考 大胆尝试； 3、组合动作 创编要新颖。 4、展示 要求：展示自 我，放飞心情 汇报表演 1、放松：配乐肢体放松 2、小结 3、布置作业 4、收还器材 5、师生下课 1、带领学生 放松 2、对本次课 进行小结 3、3、布置课后 4、安排学生 送还器材 5、向学生再 1、随音乐进行放松 2、认线、主动完成 课后 4、积极帮老 师送还器材 孕妇梦见蛇缠身5、向老师再 1、认真，随教师一同 放松 2、充分放松 心。 密度35% 平均心率 120 次/分钟饲料撒料车http://runfeng888.51sole.com。